下面是小编为大家整理的幼儿园疫情防控生活指导(6篇)(完整),供大家参考。
篇一:幼儿园疫情防控生活指导
为确保新冠肺炎疫情防控期间学生健康、校园安全和教学秩序,我园参照教育部研制的《学生疫情防控期间学习生活健康指南》,结合幼儿园实际,制定了幼儿在园、居家防护、集中隔离医学观察、住院就医期间的学习生活健康指南,现发给各位家长,供家长们参照学习、积极配合。让我们一起努力打赢防疫战役!
01
医学隔离为观察
切断传播要靠它
正确认识集中隔离医学观察是切断传染病传播途径的有效措施之一,有利于保护幼儿健康。
02
观察期间守规定
用心体验常感谢
遵守集中隔离医学观察各项规定以及对未成年人及其监护人防护要求,减少与工作人员面对面交流,真诚感谢工作人员的辛勤付出和人文关怀。
03
核酸体温按时检
必要时候去医院
自觉接受集中隔离医学观察健康监测,配合核酸检测、测量体温,主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查和消毒工作,必要时按照规定就医。
04
通风洗手戴口罩
个人防护很重要
坚持戴口罩、勤洗手、常通风。保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。注意人身安全,预防意外伤害。
05
每天生活有规律
增强机体免疫力
保持健康生活方式。坚持室内科学锻炼,保证充足睡眠,保持规律作息、均衡营养、健康心态。
06
遇到心情不太好
及时请人来辅导
加强自我心理调适,当心情不舒畅特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映,接受心理辅导帮助。
07
相信科学不传谣
抗疫必胜士气高
加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红色经典故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,引领社会健康风尚。
幼儿疫情防控期间住院就医
学习生活健康指南
01
新冠病毒不可怕
及时治疗有办法
正确认识住院就医是治疗新冠病毒肺炎的重要举措,是疾病得到治愈和恢复健康的有效办法。遵守医院管理规定,仅在医院指定区域内活动。
02
传播多经呼吸道
个人卫生很重要
新冠病毒多经呼吸道传播,尽量减少与他人接触,与他人接触时必须规范佩戴口罩。讲究个人卫生,餐具、毛巾等生活用品单独使用,保持居住隔离病房的清洁卫生。
03
自觉配合做检查
主动报告新状况
积极配合医院开展健康监测,及时主动报告健康状况,配合做好流行病学调查和诊疗护理。
04
锻炼睡眠多饮水
配合治疗效果好
根据自身状况,在医务人员的指导下坚持适宜的锻炼。配合医院治疗,保证充足睡眠,劳逸结合,减少久坐。保持合理作息、均衡营养、充足饮水。
05
决心信心加耐心
共克时艰靠同心
耐心等待出院通知,出院后严格遵守出院指导,在有关部门、医院、学校和家庭共同努力下做好出院后的康复、健康观察,做好返园复学准备。
篇二:幼儿园疫情防控生活指导
防疫须知
01
出门戴口罩
02
平时勤洗手
03
回家勤消毒
04
日常多通风
安全提示
一、居家防护如在校,防疫规定要遵照
遵守居住地疫情防控规定,自觉接受健康监测,配合核酸检测、测量体温。及时主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。
二、疫情期间不串门,减少接触其他人
尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会。在公共交通工具上全程佩戴好口罩,减少与他人交流。外出回家后清洁手部,更换衣物并单独存放。
三、洗手通风戴口罩,分餐公筷都做到
与家人共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制,用公筷。注意个人卫生,保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
四、居家自学上网课,大好时光莫错过
认真遵守学校规定,疫情期间停课不停学,加强自我学习管理,按照要求完成学业任务。保持与学校班主任、辅导员和同学的沟通联系,耐心等待返校复课通知。
五、居家生活爱劳动,家人共处暖融融
增进家人沟通交流,主动承担力所能及的日常家务劳动,提高生活自理能力和劳动技能,减轻家长负担。独自在家时,加强自我保护,熟记、学会拨打各类急救求助电话,遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。
六、规律作息勤锻炼,线上学习要护眼
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
七、人群密集有风险,保持距离才安全
保持安全社交距离,进入商场、超市、理发店等公共场所时,佩戴好口罩,与他人保持1米以上距离,尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
八、社区封控不得已,理解支持守规矩
所在社区进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。
九、抗疫是个大课堂,引领社会新风尚
加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红色经典故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,树立学生良好形象,引领社会健康风尚。
篇三:幼儿园疫情防控生活指导
居家防疫指南
疫情防控,不可松懈。
齐心协力,共克时艰。
突如其来的新冠肺炎疫情
再次打乱了我们的生活节奏。
为了配合疫情防控,xx月xx日起,
本园的小伙伴们开启居家模式。
幼儿园居家防疫指南,
让我们平安快乐地度过这段“宅”家时光。
01
居家指南
1
居家防护如在校,防疫规定要遵照
遵守居住地疫情防控规定,配合有关部门做好登记排查、体温检测、核酸检测等疫情防控工作。家长尽量两点一线,即“工作—回家”,孩子坚持居家生活和游戏,非必要不外出、不聚会、不聚餐、不聚集。如果发现有身边的亲人或者朋友刚从中高风险地区回来,存在病毒感染风险,请第一时间联系所在社区报告情况,同时自己做好居家观察的措施。
2
疫情期间不串门,减少接触其他人
尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会。如确需出行,要提前规划路线,避开人员密集区域、避开疫情防控重点地区,全程佩戴口罩,选择合法、安全的交通工具,尽量不乘坐公共交通工具、不碰触未采取防护措施的物品,并主动配合好沿途健康监测和信息登记工作。
3
洗手通风戴口罩,分餐公筷要做到
全家共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制,就餐时使用公筷,注意个人卫生,保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
4
亲子生活有意义,大好时光莫错过
关注幼儿园公众号、视频号和班级群,利用好每天的亲子时光做有意义的事。保持与班主任和班级小伙伴的沟通联系,耐心等待返校复课通知。
5
社区封控不得已,理解支持守规矩
所在社区进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。家人减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。
02
老师想对宝贝说……
1、在家也可以做一名厉害的小朋友!
2、疫情之下,要坚强乐观做好自己哦!
3、在家,也要养成行为好习惯!
4、“宅”家也要爱眼护眼哦!
5、要养成洗手的好习惯,远离狡猾的小病毒!
6、吃饭时,请把自己变成一个小帮手哦!
7、疫情在家,要学做个收纳小达人哦!
03
居家安全防护小贴士
消毒安全
由于疫情的存在,大多数家庭储备了酒精、84消毒液等消毒物品,存放的位置要避免高温,严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒,做到消毒并保证安全。在室内使用酒精时,需要保证良好通风,勿在空气中直接大面积喷洒使用。
饮食安全
教育孩子不要暴饮暴食,不食变质、过期食物,避免食物中毒,提醒孩子饭前便后一定洗手。“避免新型冠状病毒感染,做好自身防护是关键。”
消防安全
陪孩子学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查。要重点做好“三清三关”:清阳台,清走道,清厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处充电的电瓶车。居家生活要注意关火、关电、关气源,做到“人走断电,人走关阀”,手机充电结束要拔掉电源线。
运动安全
教育孩子生活学习有规律,适度体育锻炼,提高免疫力。疫情期间,孩子外出活动减少,不能和同伴一起,他们的负面情绪也可能会持续累积和积压。请家长理解孩子的负面情绪,及时进行正面疏导和缓解,可以引导孩子积极参加体育锻炼来改善情绪,提醒幼儿运动前做好准备活动,避免运动损伤。
居家安全
在窗户下面、阳台旁边,不要堆放可以攀爬的物品,防止孩子在家发生坠落伤。让孩子远离热源,不要让孩子单独进入厨房、浴室。餐桌上尽量不放没有被固定好的桌布,以免孩子将桌布连同它上面的东西拽下来烫伤或砸伤。
心理安全
帮孩子科普疫情相关知识,用科学、理性的态度来看待疫情的产生与传播,帮助孩子树立战胜疫情的信心。如果遇到消极情绪,可以引导孩子转移注意力,积极参与到家务劳动中,培养孩子的劳动意识和动手能力,共度美好的亲子时光。亲爱的家长朋友们,无论你身在何地、多么繁忙,请每天挤点时间与您的孩子进行沟通交流,分享他的喜悦、倾听他的苦恼,伴随他一起渡过疫情难关,使居家生活变得更健康更有序。
各位家长,孩子的安全是我们永恒的心愿,做好孩子的居家安全就是为抗击疫情做贡献,愿我们大家携起手来,共同面对疫情,共同抗疫!再次感谢您的积极支持与配合!
亲爱的宝贝,在这个特殊的时期老师没办法陪在一旁但我相信我们很快就会见面的。
希望每一位小朋友都能健健康康,快快乐乐!
篇四:幼儿园疫情防控生活指导
亲爱的家长、小朋友们:
为切实做好疫情防控暂缓入园期间幼儿居家生活指导,帮助每一个家庭建立良好亲子关系。在家里小朋友们可以怎样度过有意义的一天呢?
温泉镇中心幼儿园在此分享“幼儿居家生活一日作息指导健康指南,帮助幼儿在家科学、合理地安排好一日活动,帮助孩子养成并延续好习惯、增强体质,促进身心健康和谐的发展。
居家指南
一、居家防护如在校,防疫规定要遵照
遵守居住地疫情防控规定,自觉接受健康监测:配合核酸检测、测量体温。及时主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。
二、疫情期间不串门,减少接触其他人
尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会。如外出回家后清洁手部,更换衣物并单独存放。
三、洗手通风戴口罩,分餐公筷都做到
家长要指导幼儿共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制,用公筷。注意个人卫生,保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
四、居家莫负好时光
认真遵守幼儿园规定,疫情期间坚持良好的行为习惯,家长坚持辅导与教育。保持与班主任、班级教师的沟通联系,耐心等待返园复课通知。
五、居家生活爱劳动,家人共处暖融融
增进家人沟通交流,教育幼儿主动承担力所能及的日常家务劳动,提高生活自理能力和劳动技能,减轻家长负担。独自在家时,加强自我保护,熟记、学会拨打各类急救求助电话,遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。
六、规律作息勤锻炼,居家学习要护眼
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。在家学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
七、人群密集有风险,保持距离才安全
保持安全社交距离,进入商场、超市、理发店等公共场所时,佩戴好口罩,与他人保持1米以上距离,尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
八、社区(村)封控不得已,理解支持守规矩
所在社区(村)进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。
九、抗疫是个大课堂,引领社会新风尚
加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红色经典故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,树立学生良好形象,引领社会健康风尚。
疫情防控关乎每个人及全社会的健康安全,守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。请家长和小朋友们大手牵小手,家园合力,帮助幼儿养成良好的一日生活作息习惯,提高免疫力,共同打赢这场战役!
篇五:幼儿园疫情防控生活指导
为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案,支持学校封闭式管理、常态化防控和应急性处置,引导学生安全学习、健康生活,健康教育专家为学生疫情防控期间居家防护学习生活提出以下建议。
一、居家防护如在校,防疫规定要遵照
遵守居住地疫情防控规定,自觉接受健康监测,配合核酸检测、测量体温。及时主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。
二、疫情期间不串门,减少接触其他人
尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会。在公共交通工具上全程佩戴好口罩,减少与他人交流。外出回家后清洁手部,更换衣物并单独存放。
三、洗手通风戴口罩,分餐公筷都做到
与家人共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制,用公筷。注意个人卫生,保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
四、居家生活爱劳动,家人共处暖融融
增进家人沟通交流,主动承担力所能及的日常家务劳动,提高生活自理能力和劳动技能,减轻家长负担。独自在家时,加强自我保护,熟记、学会拨打各类急救求助电话,遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。
五、人群密集有风险,保持距离才安全
保持安全社交距离,进入商场、超市、理发店等公共场所时,佩戴好口罩。与他人保持一米距离,尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
六、社区封控不得已,理解支持守规矩
所在社区进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。减少发快递,接受快递时注意手部卫生和外包装消毒。
七、抗疫是个大课堂,引领社会新风尚
加强健康理念,知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红河故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,树立学生良好形象,引领社会健康风尚。
为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案,支持学校封闭式管理、常态化防控和应急性处置,引导学生安全学习、健康生活,健康教育专家为学生疫情防控期间集中隔离医学观察学习生活提出以下建议。
一、医学隔离为观察,切断传播要靠它
正确认识集中隔离医学观察是切断传染病传播途径的有效措施之一,有利于保护学生健康和校园安全。
二、观察期间守规定,用心体验常感谢
遵守集中隔离医学观察各项规定以及对未成年人及其监护人防护要求,减少与工作人员面对面交流,真诚感谢工作人员的辛勤付出和人文关怀。
三、核酸体温按时检,必要时候去医院
自觉接受集中隔离医学观察健康监测,配合核酸检测、测量体温,主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查和消毒工作,必要时按照规定就医。
四、通风洗手戴口罩,个人防护很重要
坚持戴口罩、勤洗手、常通风。保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。注意人身安全,预防意外伤害。
五、每天生活有规律,增强机体免疫力
保持健康生活方式。坚持室内科学锻炼,保证充足睡眠,保持规律作息、均衡营养、健康心态。
六、相信科学不传谣,抗疫必胜士气高
加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通。过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红色经典故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,引领社会健康风尚。
七、遇到心情不太好,及时请人来辅导
加强自我心理调适,当心情不舒畅特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映,接受心理辅导帮助。
为落实国家发布的学校新冠肺炎疫情防控技术方案,支持学校封闭式管理,常态化防控和应激性处置,引导学生安全学习、健康生活,健康教育专家为学生疫情防控期间住院就医学习生活提出以下建议。
一、新冠病毒不可怕,及时治疗有办法
正确认识住院就医是治疗新冠病毒肺炎的重要举措,是疾病得到治愈和恢复健康的有效办法。遵守医院管理规定,仅在医院指定区域内活动。
二、传播多经呼吸道,个人卫生很重要
新冠病毒多经呼吸道传播,尽量减少与他人接触,与他人接触时必须规范佩戴口罩。讲究个人卫生,餐具、毛巾等生活用品单独使用,保持居住隔离病房的清洁卫生。
三、自觉报告做检查,主动报告新状况
积极配合医院开展健康监测,及时主动报告健康状况,配合做好流行病学调查和诊疗护理。
四、遇到心情不太好,及时请人来辅导
加强自我心理调适,保持积极乐观心态。当心情不好特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映,接受心理辅导帮助。
五、锻炼睡眠多饮水,配合治疗效果好
根据自身状况,在医务人员的指导下坚持适宜的锻炼。配合医院治疗,保证充足睡眠,劳逸结合,减少久坐。保持合理作息、均衡营养、充足饮水。
六、决心信心加耐心,共克时艰靠同心
耐心等待出院通知,出院后严格遵守出院指导,在有关部门、医院、学校和家庭共同努力下做好出院后的康复、健康观察,做好返校复学准备。
篇六:幼儿园疫情防控生活指导
在疫情防控工作的关键时期,为确保学生健康、校园安全和教学秩序让孩子们在疫情期间也有一个安全、健康、快乐的时光,我们为家长们准备了一份疫情防控期间学习生活健康指南,希望孩子居家也能像在幼儿园一样,有规律地生活。
在校学习生活健康指南
疫情防控千万条,保持距离第一条
保持安全社交距离。在校内,进入教室、自习室、图书馆、室内运动场馆等公共场所,与他人保持安全社交距离。在校外,避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
学校大门是关口,出入规定要遵守
遵守校门管理规定,寄宿学生尽量减少出校,遵守离校、返校规定。走读学生往返家校保持两点一线,在公共交通工具上全程佩戴好口罩,减少与他人交流。实习学生遵守所在单位的疫情防控规定。
口罩洗手常通风,校内校外不放松
坚持戴口罩、勤洗手、常通风。校内校外不聚集、不扎堆,注意个人卫生,做好个人防护。外出返校后及时洗手、更换口罩后方可正常活动。
健康监测很重要,有病没病早知道
遵守学校防疫规定,自觉接受健康监测,配合核酸检测、测量体温,主动及时报告身心健康状况。配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。
错峰错时错区域,食堂就餐有秩序
错峰、错时、错区域就餐,餐前、取餐、餐后戴口罩,就餐排队保持安全距离,不在餐厅久留。
宿舍通风不串门,收发快递要留神
严禁外来人员进入宿舍,不在宿舍区聚集、串门。保持宿舍通风换气、卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。
防病知识不可少,免疫屏障有疫苗
通过官方渠道了解疫情,接受健康教育,增强传染病防控意识,掌握传染病防控知识,提高传染病防控技能,提升自我健康素养。符合接种条件,主动接种新冠病毒疫苗。
每天锻炼一小时,健康生活好方式
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。
封控管控防范区,严守规定为应急
学校一旦进入疫情防控应急状态,严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。按要求配合落实管控措施,配合做好消毒等工作。
线上学习讲质量,线下学习保安全
按照学校要求完成学习任务,线上线下学习相结合,学业健康两不误。学习红色经典、抗疫先进人物和典型事迹,提升思想境界,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心。
居家防护学习生活健康指南
居家防护如在校,防疫规定要遵照
遵守居住地疫情防控规定,自觉接受健康监测,配合核酸检测、测量体温。及时主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。
疫情期间不串门,减少接触其他人
尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会。在公共交通工具上全程佩戴好口罩,减少与他人交流。外出回家后清洁手部,更换衣物并单独存放。
洗手通风戴口罩,分餐公筷都做到
与家人共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制,用公筷。注意个人卫生,保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
居家自学上网课,大好时光莫错过
认真遵守学校规定,疫情期间停课不停学,加强自我学习管理,按照要求完成学业任务。保持与学校班主任、辅导员和同学的沟通联系,耐心等待返校复课通知。
居家生活爱劳动,家人共处暖融融
增进家人沟通交流,主动承担力所能及的日常家务劳动,提高生活自理能力和劳动技能,减轻家长负担。独自在家时,加强自我保护,熟记、学会拨打各类急救求助电话,遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。
规律作息勤锻炼,线上学习要护眼
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
人群密集有风险,保持距离才安全
保持安全社交距离,进入商场、超市、理发店等公共场所时,佩戴好口罩,与他人保持1米以上距离,尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
社区封控不得已,理解支持守规矩
所在社区进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。
抗疫是个大课堂,引领社会新风尚
加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红色经典故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,树立学生良好形象,引领社会健康风尚。
住院就医学习生活健康指南
新冠病毒不可怕,及时治疗有办法
正确认识住院就医是治疗新冠病毒肺炎的重要举措,是疾病得到治愈和恢复健康的有效办法。遵守医院管理规定,仅在医院指定区域内活动。
传播多经呼吸道,个人卫生很重要
新冠病毒多经呼吸道传播,尽量减少与他人接触,与他人接触时必须规范佩戴口罩。讲究个人卫生,餐具、毛巾等生活用品单独使用,保持居住隔离病房的清洁卫生。
自觉配合做检查,主动报告新状况
积极配合医院开展健康监测,及时主动报告健康状况,配合做好流行病学调查和诊疗护理。
遇到心情不太好,及时请人来辅导
加强自我心理调适,保持积极乐观心态。当心情不好特别是伴随焦虑、困惑或不良情绪时,及时主动向家人、朋友、老师或医学专业人员反映,接受心理辅导帮助。
锻炼睡眠多饮水,配合治疗效果好
根据自身状况,在医务人员的指导下坚持适宜的锻炼。配合医院治疗,保证充足睡眠,劳逸结合,减少久坐。保持合理作息、均衡营养、充足饮水。
学业健康两不误,抗疫筑牢成长路
根据病情量力而行参加线上学习。学习红色经典、抗疫先进人物和典型事迹,提升思想境界,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心。
决心信心加耐心,共克时艰靠同心
耐心等待出院通知,出院后严格遵守出院指导,在有关部门、医院、学校和家庭共同努力下做好出院后的康复、健康观察,做好返校复学准备。
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