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跆拳道活动方案

发布时间: 2022-08-20 12:00:06 来源:网友投稿

下面是小编为大家整理的跆拳道活动方案,供大家参考。

跆拳道活动方案

  体育学院跆拳道俱乐部

 全民跆拳道推广活动

 策 划 方 案

 二零一一年十月

 全民跆拳道推广赛

 一.活动背景

 跆拳道是一项源于朝鲜半岛较普遍流行的技击术,它是运用手脚技术进行格斗的韩民族

 传统的体育项目。它由品势(特尔) 、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。

 跆拳道是一门创新与发展起来的独特武术, 具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。

 它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔

 的意志品质。

 自 1986 年 6 月,国际跆拳道联盟总裁, 跆拳道创始人崔泓熙将军随国际跆拳道代表团访

 问了中国后,认为在中国普及跆拳道意义重大,并且非常重视跆拳道在中国的推广与普及。

 目前,跆拳道已经在我国发展的空前壮观。

 二.活动目的及意义

 吸引大学生关注跆拳道,了解并学习跆拳道,将跆拳道推广至大众,使同学们能通过学

 习跆拳道 " 关心自己的身心健康,掌握真正的攻防技术,提高自己的思想境界和道德水平 " ,

 并借此弘扬跆拳道精神。同时,通过办理活动,给会员们一个锻炼平台,丰富校园文化的同

 时加强跆拳道社在校内的影响。

 三.活动主题

 普及跆拳道知识,推广跆拳道文化,丰富校园文化生活

 四.活动时间及地点

 活动时间:
2011 年 11 月 13 号 活动地点:翔宇广场(图书馆门口)

 五.活动对象

 全校师生(包括本社团会员)

 六.活动方案具体安排 活动流程

 第一步骤:以宣传报名及现场报名的方式,由各参赛选手组团(至少俩人一组)进行跆

 拳道基础知识竞答赛,以计分的方式,决出 10 组选手,参加第二轮选拔。

 (即为本次比赛的第三名)

 第二步骤:
第一轮胜出的选手以抽签的方式抽出对决组 (两两对决) ,由每组派出代表或

 整组进行才艺大比拼, 并由大众评审投票选出 5 组选手, 入围第三轮选拔。

 (即为本次比赛的第二名)

 第三步骤:第二轮胜出的 5 组选手以抽签的方式抽出对决组,多

 出一组随机选择第一 , 第二轮被淘汰选手中的一组作为对决组, 由主办方现场教授一段跆

 拳道动作,选手学习并表演,并随机挑选现场观众教授,由大众评审,选出人气最高的三组

 作为我们的跆拳道推广大使。

 (即为本次比赛的第一名)

 第四步骤:主办方与参赛者合照留念,组织部组织大家有秩序的退场,治保部负责赛后

 场地整理。

 七.人力资源安排 活动总负责:王昊 活动策划:杨轶炜

 活动现场管理:组织部全体人员 外联人员:外联部全体成员

 宣传人员:宣传部全体成员(面向全校宣传) 海报制作:宣传部 后勤保障:组织部 突

 发状况处理:姜黎婷

 八 . 经 费 预 算

 篇二:跆拳道活动策划书

 西南财经大学天府学院

 tian fu college of southwest university of finance and economics

 跆拳道活动

 策

 划

 书

 【主办方】 xx 级跆拳道 xx 班

 【活动背景】

 1. 充分的准备活动可以更好的进行练习,并尽可能地避免一些意外的伤害。

 2 .让大家彼此之间都有一个基本的了解,便于交流。

 【活动目的】

 1 .调动大家的积极性,增强大家的参与度。

 2 .增强大家的团结合作能力和搭档之间的默契度。

 3. 训练反应能力和敏捷度。

 【活动时间】 2012-2013 5 月 13 日 8:30---13 :00

 【活动地点】 a2 活动室

 【活动负责人】

 【活动参与人员】 xx 级跆拳道 xx 班全体同学

 【活动流程】

 一、前期准备:

 1 、在 5.6 之前讨论活动内容(如:游戏,流程,还有一些细节的地方等) 。

 2 、在 5.8 之前给老师看策划,并针对策划提出的意见加以修改完善。

 二、活动开展:

 1 、打铃后,集合敬礼,开始跑步 6 圈(顺时针 3 圈,逆时针 3 圈)(3mins)

 2 、准备活动( 4mins)

 3 、开始游戏( 13mins)

 (1) 、五毛和一块(玩 3 次, 8mins)

 游戏规则:在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱。游戏开始前,大家全站在一

 起,裁判站边上。

 裁判宣布游戏开始, 并喊出一个钱数 (比如 3 块 5、6 块或 8 快 5 这样的),

 裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是 3 块 5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源

 是有限的,人员也很少有机会能平均分

 配。

 游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达

 到要求;
动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

 (2)、箩卜蹲(备选游戏 ,5mins )

 游戏规则:将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字

 命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目

 标要一致,依此类推但不能马上回指。

 举例:有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念 " 白萝卜蹲,白萝卜蹲,白

 萝卜蹲完红萝卜蹲。

 " 念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。

 红萝卜们马上要开始蹲且口

 中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

 4 、游戏设置:在参与游戏的同学中,若输了的同学将接受 20 个俯卧撑(男生)或 20

 个下蹲(女生)的惩罚。若连输两次,则自行选择形式表演节目。

 5 、活动总计所需时间:
20mins 篇三:跆拳道馆周年庆方案

 跆拳道馆周年庆方案

 一 活动主题:运动生活,快乐生活, xx 邀您一起狂欢!

 二 活动安排:

 三、游园闯关活动具体流程

 1 、所需物品:

 秒表 1 个、脚靶 1 个、矿泉水瓶 10 个和 5 个套圈、闯关卡片 120 张、印章 4 个、五个教

 练的合影背景墙、教练简介展架 5 个 、帐篷 5 个、桌子 2 张 、一次体验卡 200 张

 2 、人员安排:

 (1)闯关区

 (2)背景墙合影:
场地内设有各个教练的形象展示, 到场每个人可以与教练进行亲密合

 影 以下是有关教练形象背景墙的设计方案:

 1 )人员:

 xxx 做一个躬身敬礼的动作,配上一个动漫小朋友或者真人小朋友的照片,小朋友头部

 镂空,以便于现场小朋友合照。

 xxx 做一个侧踢

 xxx 做一个腾空侧踢

 xxx 做一个握手礼和小朋友和一位动漫小朋友图片

 2 )其他要求:四位教练的旁边都有一个给教练简介的易拉宝 /x 展架,把背景墙上的漫

 画小朋友的头镂空掉,做这个背景墙是让小朋友能够很快的与教练合影,

 3 )形象背景墙做 kt 版的,根据教练和小朋友的身高

 (3)咨询台:
负责跆拳道的咨询及奖品的发放咨询台内要摆放游园活动方案、 周年庆典

 的抽奖优惠方案、 2013 年暑期优惠方案三个 x 展架

 3 、 活动当天:

 1 、所有人员 8:00 到达场地(教练一律穿道服,工作人员一律穿工作服)

 2 、8:10 开始布置场地 (四个闯关游戏各四个帐篷, 咨询台一个帐篷, 背景墙摆放) 3 、

 9:20 确认所有人员及物品都到达各自的岗位

 4 、9:30 活动正式开始

 5 、11:00 活动结束,全体人员整理场地

 6 、12:00 工作人员用餐

 4 、游戏闯关:

 闯关一:
1. 单脚支撑 30 秒 2. 快速单脚踢靶 20 次。安排一名工作人员 (用时 1 分钟)(秒

 表 1 个、脚靶 1 个、闯关卡片 30 张、印章 1 个) -- 江南

 闯关二:扔圈套套矿泉水瓶,瓶子距离起点 1 米, 5 个圈中两个即可过关。安排一名工

 作人员(用时 1 分钟)(矿泉水 10 瓶、圈套 5 个、闯关卡片 30 张、印章 1 个)-- 施永志

 闯关三:
3 项体能各 5 个,有俯卧撑,蹲起,纵跳(用时 30 秒)(闯关卡片 30 张、印

 章 1 个)-- 杨坤

 闯关四:原地转圈左 4 圈右 4 圈,10 秒内写出自己名字。安排一名工作人员(用时 30

 秒)(桌子 1 张、纸板 1 个、笔 2 只)-- 冯玉萍

 每项完成盖一个章,奖励一根棒棒糖。

 完成 4 项需要四个章, 奖励一个水杯, 另外加一块钱可以购买价值 88 元的单次体验卡一

 张,同时可以换取一张抽奖券(奖品统一在咨询台领取,购买体验卡可以换得一张抽奖券,

 参与晚上活动抽奖)

 四、周年庆庆典流程

 1 、奖项设置:

 特等奖一名

 奖品:价值 xx 元的金卡一张 +价值 300 元电磁炉一个

 一等奖二名

 价值 xx 元暑期卡一张 +价值 100 元电热水壶一个

 二等奖五名

 价值 xx 元单月卡一张 +价值 50 元花生油一桶

 三等奖十名

 奖品:价值 198 元周卡一张 +价值 20 元跆拳道雨伞一把

 2 、正式表演,详见节目单,表演现场要要求主持人告知活动结束第二天有安排体验课,

 并做好现场咨询工作

 3 、周年庆前期准备流程

 (一)周年庆物料清单

 1 传单:
2000 张

 2 登记册 3 本(里面增加一个:意向道馆) ,抽奖号码券、抽奖箱

 3 表演所需物品

 4 互动小礼品(护腕 +一百块钱抵用券 +传单一张) 50 份

 5 照相机两台, dv 摄像机一台,电池多备一个

 6 展架六个,各个项目及当晚活动各一个

 7 音乐刻碟

 8 桌子两张,红色桌布一块、三角架 3 个

 9 、工作餐各管确定人员、由顶级馆负责订餐

 10 、表演人员名单确定、准备好牛奶、面包

 11 各馆教练名片自带过来

 (二)人员岗位安排

 前台:

 水吧:

 门口咨询台:

 安全员:

 宣传单:

 音控:

 拍照:

 录像:

 礼仪:

 机动:

 节目检录:

 备注:
6 月 23 日下午两点请所有工作人员到 xxx 集中。每个人都要穿统一颜色工作服,

 不准穿拖鞋、短裤,各馆自行安排

 (三)庆典人员种类:

 (1)安保员:负责舞台下的警戒及舞台周围车辆的清理( 4-5 人)

 (2)咨询员:负责活动的介绍、接待并与客服交流(三馆各自设点) (5-6 人)

 (3)控音师:负责表演音乐的播放( 1 人)

 (4)礼仪:负责抽奖环节及奖品的准备( 2 个人)

 (5)节目检录员:负责节目的衔接,安排待演人员( 1 人)

 (6)开单员:负责现场报名、收费( 5-6 人)

 (7)机动人员:负责突发情况的处理,随机调动( 3-4 人)

 五、新生体验课流程

 1 、主题:新生体验课 目标登记人数:
150 体验人数:
60 成交人数:
35

 2 、时间:
2013、6、23 早上 9:30--10:30

 3 、 地点:顶级馆

 4 、人员安排:体验课教练:

 前台接待:

 家长会主持人:

 导师:

 现场机动人员:

 5 、所需物品:签到表 1 份、道服 30 套、跆拳道小饰品 40 个、投影机 1 个、话筒 2 个、

 笔记本电脑 1 个

 6 、内容:
1 家长会内容:跆拳道的孝道教育 -- 办公室 / 瑜伽房

 2 体验课内容:对父母的感恩,如何敬礼、简单的冲拳 -- 道场内

 7 、活动开始:

 8:30 到达馆里,开始场地布置

 9:00 开始接待陆陆续续到来的家长

 9:30 活动开始

 (1)邀请家长与小孩进入道馆

 (2)进行互动亲子游戏(半个小时、所有参加人员均可获得小饰品一个)

 a 一块五毛:男孩为一块,女孩为五毛

 b 抢板凳

 c 拔河

 (3)然后学员与家长分开, 孩子身着道服进行跆拳道课的体验, 家长引导到瑜伽房去参

 加家长会(半个小时)

 (4)各自结束后让家长和小孩见面

 8 、优惠活动:活动期间:
2013 年 6 月 22 日-6 月 23 日报名年卡者 2688+有效期延长一

 个月,办理暑期卡立即生效。

 六、总预算

 1 、闯关卡片:
120 张

 2 、印章:
4 个

 3 、一次体验卡:
200 张

 4 、教练 kt 板

 5 、x 展架

 6 、帐篷 5 个

 7 、奖品:电磁炉一个

 电水壶 2 个

 花生油 5 桶

 伞 10 把

 8 、搭台

 9 、工作餐

 10 、学员表演

 11 、其他费用

 50 元 40 元 50 元 80*4=320 元 20*10=200 元 200*5=1000 元 300 元 200

 元 250 元 200 元 8000 元 20*20*2=800 元 1000 元 2000 元 合

 计:14410 元篇四:跆拳道公开课活动方案

 跆拳道公开课活动方案

 一、 活动背景:
四月活动月期间, 社联的每一个社团都在积极的向外界展示各自的发展

 状况及特色, 以求在社团评比中展现风采, 我们 xx 跆拳道协会也是社联中的一员, 响应号召

 并且积极参与到其中。

 二、 活动目的及意义:本协会希望通过本次的公开课向全校同学展示跆拳道这项运动,

 以此号召更多热爱跆拳道的同学参与到我们之中,并且为喜欢跆拳道但没有机会接触跆拳道

 的同学提供一个平台,与此同时,宣扬跆拳道 " 礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈 " 的精神,鼓

 励更多的同学加入这项运动。

 三、活动形式:公开课

 四、活动时间:
2013 年 4 月 17 日下午 3:00--4:30

 五、活动对象:全校同学

 六、活动地点:操场

 七、特训教练:
xxx 学姐 / 学长、 wtf 黑带 x 段(平时训练的教练)

 指导教练:
xxx 、xxx 跆拳道馆馆长兼总教练, wtf 黑带 x 段

 八、活动内容:

 ①由教练讲授关于跆拳道的来历、礼仪、腰带的颜色级别及各种颜色的意义。

 ②学员互相拿脚靶,由教练演示平时训练所要学习的所有腿

 法、以及太极一章到八章。

 ③由协会会员展示平常的训练成果(临时参与的同学有意愿一起训练的可以参加) 。

 ④由 xxx 学姐以及协会会员进行跆拳道的特技表演。

 九、后期工作:⑴搜集课后材料及拍摄照片。

 ⑵活动通讯报道及活动总结。

 十、活动道具:木板、瓦片

 xxx 跆拳道协会 2013 年 x 月 x 日篇五:跆拳道文化节活动策划书

 忠孝爱国,礼仪廉耻

 忍耐克己,百折不屈

 兰州交通大学跆拳道协会跆拳道文化节活动

 策

 划

 书

 -- 兰州交通大学跆拳道协会 --

 跆拳道协会文化节活动策划书

 一 活动背景:为响应社团一个家的号召,我跆拳道协会经过两个

 月的交流和训练,本社团精心准备了一系列精彩的活动,通过 " 文

 化节" 的形式,让协会成员在精彩的活动中快乐学习交流。本次活

 动本着全员参与的原则,同时还将邀请跆拳道教练和老师参加。

 二 活动内容:
1,跆拳道文化节开幕式表演。

 2 ,跆拳道品势比赛。

 3 ,跆拳道实战比赛。

 4 ,跆拳道文化视屏宣传。

 4 ,颁奖典礼。

 二 活动主题:跆拳道文化节。

 三 活动时间:
2011 年 11 月 19 日早上 8:30-12:00 。

 四 活动地点:兰州交通大学体育馆三楼。

 五 活动目的及意义:为了丰富校园生活,推广跆拳道文化,进一

 步提高跆拳道爱好者跆拳道技术素质,加强会员之间的交流,体现

 社团是我家,让会员亲身感受了解跆拳道文化,培养会员之间的团

 队意识等能力。

 六 活动对象:面向兰州交通大学大学生

 七 活动流程。

 第一 前期准备工作。

 1 .确定活动版块、活动过程。

 2 .举行会员大会,决定活动流程,场地布置、经费预算。

 3 .安排各个版块的负责人和小组成员。

 4 .以小组为单位搜集、整合、准备好要用到的图文资料, 道具,制定换取奖品

 规则。

 5 .申请场地,音响,桌椅,展板,学校 led 显示条屏。

 6 .购买礼品,用品。

 第二 活动举办阶段。

 1 ,报名阶段。由外联部张学凯负责,申请在图书馆门前招

 收报名的同学。及所需的展板,桌椅。安排由外联部干事在 11 月

 17 日到 18 日轮流值班。负责登记好比赛项目,联系方式,注意事

 项。耐心为报名的同学做好解释工作。报名完全免费。

 2 ,文化节开幕式。由副主席崔兴龙负责。提前把所需的表

 演道具以及人员准备好。开幕式节目由外联部王露主持,节目内容

 有跆拳道太极一章,五章,武术,双节棍,跆拳道特技破板表演。并且,隆重介绍到场

 嘉宾以及本协会的留学生朋友伊道斯。

 3 ,举办品势比赛。

 负责人员:教学部:王尚永,石守佳,罗军民。以及部分干

 事。活动规则:比赛选手从太极一章到太极四章之间任选一章作

 为参赛项目,比赛时间为一分三十秒,参赛品势必须有清晰的行

 走线路。参赛者基本动作的正确性。裁判由蔡建宝王尚永作为主

 裁判。最终根据队员成绩判定冠亚季军。

 详细规则请看《跆拳道品势比赛规则及判分标准》 4 ,举办跆拳道实战比赛。

 负责人员:教学部:牛晰炜,孙闯,杨保恩。以及部分干事。

 活动规则:比赛分男子

 组和女子组, 男子组设三个公斤级, 女子 组暂定两个公斤级, 按报名人数和

 级别划分公斤线。

 每公斤级设两个奖项。比赛采取抽签的形式,进行

 单淘汰赛直至最终的冠亚军决赛。

 活动要求:
所有参赛队员必须穿戴由本协会提供的护具 (包括护肘护膝护裆) 。比赛细则

 请看《跆拳道实战比赛规则》 。

 5, 跆拳道文化视屏宣传活动。

 负责人:组织部:甘满萍。

 定于 11 月 20 日在图书馆一楼放映室。观看影片《跆拳道文化》 。

 6 ,颁奖典礼。

 负责人:石守佳。

 邀请嘉宾为获奖同学颁发证书及奖品。

 7 ,各组写出总结,发表此次活动的意见。总结经验,指出

 不足。

 八 资金预算

 用途 金额(单位:元)

 道具 100

 海报制作 50

 奖品 500

 共计 650

 九、安全保障细则

 1. 由于参加人员面向整个学校,务必确保与人员的沟通。任命蔡建宝为安全协助员,负

 责一切安全事务。备齐备用药品,如棉签,碘伏,云南白药,创可贴,纱布等等。

 2. 在比赛中,一定要确保参与者的安全,确保比赛工作准备妥善后再宣布比赛开始,游

 戏过程中需要有负责人员全程的跟随与保护,避免受伤,类似情况发生。

 3. 观察员及裁判比赛前期准备,判断比赛准备完善才可下令开始。

 4. 确保比赛场地的人员疏通,比赛可以安全,有序的进行。组织部干事负责门口疏通及

 接待工作。

 十、注意事项

 1. 场地以及道具应在活动开始前准备完毕。

 2. 工作人员应按游戏规则给参与者发奖券。

 3. 工作人员应注意调动会场气氛,遇事应机处理。

 4. 比过程中工作人员不能离开场地。

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