下面是小编为大家整理的2023年度一个人沉稳气质，从哪里来？（完整文档）,供大家参考。
一个人的沉稳气质，从哪里来？
在职场上，怎样才能沉着稳重、老成持重，给人一种放心、靠谱的感觉呢？看看那些身处高位的领导，或者叱咤职场的大佬，其实不难找到答案。在我看来，一个人的沉稳气质，主要从以下五个方面得来。
1.从控制语速而来。
语言是思维的外在表现，思维清晰，说出来的话就层次分明、有条有理，一听就理解和明白，而思维混乱，说出来的话就没有章法，让人听得迷糊。看看那些身处高位的领导，哪个说话会急急忙忙、慌里慌张，哪个不是精确地控制着自己的思维和语速。事实上，当你的语速真正慢下来的时候，你就会明显地感受到一种掌控的感觉。
所以，要想培养沉稳的气质，不妨先从控制语速开始，把说话的速度降下来，哪怕只讲一个小问题，也讲得清晰和明白。
2.从慢慢走路而来。
有的人说，内在决定外在，一个人若是没有沉稳的内在心理，就不可能会有外在的稳定表现。但我更认为，内在和外在更是一种相互影响的关系，内在心理会影响外在表现，外在表现也会干涉内在心理，两者是相辅相成、相互影响的。如果一个人连自己的外在形态都控制不了，火急火燎，那在别人看来，他可能是一个成熟稳重的人吗。
要知道，我们认识一个人，往往是从其外在开始的，如果一个人真的老成持重，那其外在表现一定是不紧不慢的，而不是毛毛躁躁的。
3.从把事做精而来。
一个人要想表现得沉稳，尤其是在领导面前表现得成熟稳重，不仅需要在言语和外在形态上注意，还应该在日常工作上下功夫。通过做事，让领导和其他人看到你的沉稳的气质和功力。那么，具体该怎么做呢？其实很简单，主要有两个方面：一方面，不要贪多求全，力求做一件事成一件事；
另一方面，要在某领域深耕，而不是成为“万金油”。
在做事上，最能看出一个人的功力。如果连一件小事你都考虑得非常周到细致，那在大事上你肯定不会含糊，必能赢得领导的赏识和重用。
4.从遇事不躁而来。
紧急情况下的处事能力，最能看出一个人是否真的成熟稳重。如果一个人在遇事的时候，表现不佳，那这个人八成还需要锤打和磨炼。那么，在遇事的时候，怎么才能临危不乱、控制事态呢？古人早就说了，谋定而后动。也就是说，遇事要沉着冷静，先充分了解情况，再按照事物的机理，做出判断和决策，而不能太考虑后果而变得急躁。
其实，每个人都想拥有“泰山崩于前而色不变、麋鹿兴于左而目不瞬”的稳重气质，但是真正获得，却需要时间和阅历的积淀。毕竟只有付出什么，才能得到什么。
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