滑雪属于有氧运动，运动量大，能增强肺活量，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态，反之也锻炼了心肺功能。下面是小编为大家整理的滑雪经历主题日记400字，希望能帮助到大下面是小编为大家整理的2023年度滑雪经历主题日记400字（全文完整）,供大家参考。
滑雪属于有氧运动，运动量大，能增强肺活量，只有强大的肺活量和良好的心血管系统的支持，才能保持较长时间的滑雪运动状态，反之也锻炼了心肺功能。下面是小编为大家整理的滑雪经历主题日记400字，希望能帮助到大家!
滑雪经历主题日记400字1
紧张的期末考试终于结束了!为了放松一下紧张的心情，一考完试，妈妈、我，还有妈妈的同事，骑车来到了沁阳二仙庙的滑雪场。
路上，我们小孩子们脸上都流露着喜悦的神情，心里期盼着能快点滑雪。但这一路上几乎都是上坡路，我们个个骑的都气喘吁吁。为了能尽快滑雪，我们都使出了吃奶的力气拼命地骑，再苦再累也咬牙坚持着。
终于，滑雪场到了。我们疾步走向售票大厅，购票后，又步履匆匆地向更换雪鞋、雪衣、雪板的地方走去。一切就绪后，一片银装素裹的世界展现在我们的面前。我们还来不及欣赏美景，就跟随教练上了滑雪电梯，到达了滑雪场的顶峰。教练告诉我们需要从几十米高的雪坡上滑下来，所有的人都胆颤心惊，有点犹豫不决。我憋足了劲，自告奋勇要先体验一下。可是，还没滑到半山坡我就摔到了5、6跤，这场面真的是惨不忍睹，不敢直视呀!。细心地教练帮我把雪板卸下来，让我走了下来。看着我“出师不利”，妈妈和阿姨们更加胆怯了。
我请教了教练滑雪的技巧，妈妈又指导我观察身旁滑雪技巧好的哥哥姐姐们的姿势动作。我吸取了失败的教训，认真观察模仿练习。经过多次练习，我渐渐掌握了滑雪的技巧。最后我大胆尝试从最高的雪坡向下滑。当从雪坡顶滑下的一刹那间，我感觉自己就像鸟儿一样飞了起来，耳边伴着呼呼地风声，真爽啊!看着我“渐入佳境”，阿姨们终于鼓足勇气，一个个尝试着滑雪了。
天不早了，我们恋恋不舍的离开了。回家的路上，我一直在想：今天可真是先苦后甜呀!如果不吃点苦，又如何感受滑雪时的美妙时刻呀!
滑雪经历主题日记400字2
初四吃完饭，我们一行启程前往安吉天池滑雪场，一路堵车，原本半小时的车程显得特别漫长，终于在三点半左右到达了目的地。
因为好奇，也没有感觉累，一路跟随导游来到了滑雪场。第一次见到了酷毙的滑雪装备：窄长的滑雪板上拖着一双硬邦邦、沉甸甸的滑雪鞋，加上两根金属滑雪杖。在导游的帮忙下手忙脚乱地穿戴好，进了梦寐以求的人工雪场。
因为天气不怎么好，加上时间也不早了，除了白茫茫的一片雪外，就只能见到周围数以万计的游客了。一开始，真是手足无措，不知道该怎么办?突然见旁边的一名小男孩用雪仗用力往后撑，人就向前滑去。看似简单，我也跃跃欲试，忙学着他的样子，嘿!还真往前去了。也许爱玩、爱挑战是我的天性吧，没一会儿，我便“得心应手”起来，一路攀登到了坡上，然后回头向下滑，速度加快，一阵风似的穿过人群，简直爽极了!
渐渐地，我不满足于这个小坡，想到中级区去，于是我邀请同行的叔叔陪我一起“下山”。由于起雾了，站在高处，也看不到尽头在哪儿，可这更具挑战性呀!起杆，我和叔叔一前一后向下滑去。“哇……哦……叔叔，我停不下来了!”话音没落，叔叔已经在前面摔了个跟头，我想刹车也刹不住啦，顺势也摔了个痛快!爬起来，看着起点处，怎么上去啊?“把鞋脱下来，抗上去!”叔叔建议道。扛着沉沉的装备，我们深一脚浅一脚地回到了起点，继续享受速度的美感……
不知不觉，大约一个小时过去了，尽管大家游兴未尽，但也应该打道回府了!我们依依不舍地踏上了归途，一路笑谈着自己笨手笨脚的囧样，摔得爬不起来的傻样……
滑雪经历主题日记400字3
人生有许许多多的第一次，就如同一片沙滩，沙滩上有很多贝壳。这些贝壳给沙滩增加了艳丽。我也有一个闪光发光的贝壳——第一次滑雪。记得那时我九岁。放寒假了，爸爸的几个同事邀请我们全家去滑雪，我一想：别人都会了，我不会多丢人呀!我也要去学。我站到雪面上，刚刚上去，雪橇就给了我一个下马威，不停的晃动起来，仿佛马上要翻过去了。我小心翼翼站好，可无论我怎么滑，雪橇就像生了根似的，一动不动。
爸爸的同事告诉我：要把冰橇扎到雪里面，然后再使劲往后推，雪橇才会向前滑行。我点点头，使劲的撑了一下，没想到太用力了，雪橇长了翅膀，向前“飞”了好几米远。我失去了平衡，不知道怎么让它停下来，在上面晃悠了几下，然后的一瞬间，我摔了下来!屁股都摔成了两半。“诶呀!”
我大叫一声。妈妈把我扶起来，鼓励地说道：“你慢一点，别用那么大力气，再试试吧。”我委屈地说：“怎么那么难学啊!是不是要摔得遍体鳞伤才能学会呀!”虽然我嘴里这么说，但还是再一次踏上了雪橇。这次我有了经验，重新开始。起初我滑的很慢，经过一会儿练习和适应，我敢加速了!。哈!我学会了!我心里暗自得意，扭过头来对妈妈喊：“妈妈你看啊，我学会啦!”真是乐极生悲，话音刚落，我就再一次摔了下去。这次摔的还更厉害，我躺在了雪面上，被雪面下的冰狠狠地撞了一下，我站都站不起来了。“疼死我了!不学了，不学了!”我生气的大叫，像只斗败的小鸡。妈妈见我要半途而废，开始了她的“长篇大论”：“你怎么能这么容易就放弃呢!一分耕耘一分收获，你不付出点努力怎么学得会啊!……”我低着头，慢慢站了起来，心想：那就再试一次吧!我按照刚才的方法又试了几次。在妈妈一次一次的鼓励下，我不知试了多少次，渐渐的我真的学会了。我在雪面上自如的控制着雪橇飞快的滑动着。第一次学滑雪，让我莫生难忘，它让我明白了：遇到困难时，我们要坚强勇敢的面对，相信自己，一定会成功!
滑雪经历主题日记400字4
大家可能还没滑过雪吧?那你们一定感受不到滑雪的乐趣和刺激，我就把第一次滑雪的经过和感受写出来，与大家一起分享吧!
寒假里，我带着期盼已久的心情踏上去绍兴的动车，动车飞驰了两个半小时，抵达历史古城——绍兴。我们乘出租车到了滑雪场的酒店，急匆匆地放下行李。我就迫不及待地拉着妈妈的手兴奋的说：“快点，我都等不及了。”说完，我们迅速地朝滑雪场奔去。
刚跨进滑雪场的大门，一股如冰刺般的寒风朝我刮来，映入眼帘的是一片白茫茫的雪，只见许多金色的光点在雪地中不断地移动，真是一片银装素裹的世界，分外妖娆。教练就说几句注意安全的事项就让我们走了，穿上雪橇还是我自己学的呢!滑雪的场地是个斜坡，我和哥哥走上去，累得气喘吁吁，这才叫真正的爬山呢?我们还没有爬到雪山的一半，哥哥说够了够了，低一点，第一次滑雪要先找一找感觉。我们滑下来的时候，只觉得脚底像带轮子一样，迅速地向下滑去。哥哥摔跤翻起了跟头，逗得我哈哈大笑，自己差一点也摔了一跤。滑下来真爽快，风就像从我前面狂奔而来，整个人好像要飞了起来。
我和哥哥体会到了滑雪的快乐，就想从最高处滑下来。到达最顶端，我把滑板夹在屁股底下往下滑。速度实在太快了，我就像在空中飞翔的小鸟，使出全力在雪上飞。和我一起往下滑的哥哥还是先摔倒在地上，并且在雪地上连续滚了两圈。正当我得意洋洋的时候，自己因为没有集中注意力也摔了一跤。刹那间，前面的雪朝我扑来，有些掉到我的衣服里，害得我衣服都湿完了。
滑雪真是一项有趣又刺激的.体育活动，我下次还要再玩。
滑雪经历主题日记400字5
从小到大，我经历过很多第一次，比如第一次游泳、第一次扫地、第一次打羽毛球……但是，我印象最深刻的却是第一次去滑雪。
那是在前年的冬天。早上起来，爸爸对我说：“儿子，咱们要去滑雪了。”我高兴的一蹦三尺高，因为我终于要学滑雪了!我们坐车来到了位于玉泉县的玉泉滑雪场。我一下车，就要冲向滑雪场。爸爸却一把拽住我，告诉我说：“现在还不能滑雪呢，咱们要先去换雪具。”于是，我们换上了硬塑的雪鞋。我发现，这种雪鞋穿上后就像把脚伸进了石头里，不能回弯了。我在爸爸的帮助下出了换鞋室，又领了雪杖和雪板，就进了滑雪场。滑雪场是一座小山，上面已经有很多人滑雪了，我套上雪板，也想滑雪，可一滑就是一个跟头。爸爸笑着走过看来，“儿子，滑雪可是门技术活，滑雪前，要将双脚下的滑雪板呈内八字形，屈膝、弯腰，把重心放低，把雪杖伸向身体两侧的地面。要滑时，雪板变为平行，雪杖向后一顶，再夹到身体两侧就行了。”
我因为是第一次滑雪，所以是从低处滑。我按照爸爸教我的方法滑，虽然没滑倒，可滑着滑着就滑进了雪很软的“无人区”，还进得去，出不来了。我只能大喊：“救命呀!老爸快救我出来!”爸爸看到我，乐得直不起腰来。最后把爸爸我的雪板取下来，我才获了救。爸爸告诉我：“滑雪时，如果弄错了方向，要学会转弯。只要将要转的方向另一侧雪杖使劲点地，就能转过来弯了。”
我又滑了几次雪，发现我不仅能越滑越稳，还能越滑越高了。当我从最高处滑下来时，我大喊一声：“我终于学会滑雪了!”爸爸见了，也向我竖起了大拇指，还说：“你真棒呀!”这真是“世上无难事，只怕有心人”呀!
滑雪经历主题日记400字6
今天一大早爸爸告诉我，要带着全家人到净月潭去滑雪，我一听立刻跳了起来，因为我从来没有滑过雪，滑雪是什么样的感觉呢?我好期待呀!
我们驱车来到了净月潭公园，一进公园的大门，哇!好大的一幅雪雕呀!上面雕刻着二龙戏珠，好逼真呀!路的两侧是十二生肖的雪雕，爸爸给我们在自己的生肖前拍了照片，我还做了几个造型呢。拍完照我迫不及待的说：“爸爸，我们去滑雪场吧!”爸爸说：“好的，出发。”
来到滑雪场，我看见来滑雪的人可真不少，有一些叔叔阿姨好厉害，他们在滑雪场上自如的穿梭，可也有一些频频摔跤，搞笑极了。我想：我会不会摔跤呢?有点忐忑呀!
爸爸妈妈为我租来了滑雪板，穿上滑雪板，我都不会走了。爸爸妈妈说：“来，我们先练习一下，双腿弯曲，往下蹲。”我按照爸爸说的去做，呀!滑雪板动了，我太开心了。我能滑雪了，我慢慢的滑着，越来越熟练，越来越自如，真好玩。爸爸见我滑得不错，就带着我站上滚梯向山坡上出发。电梯慢慢的移动，好长呀!终于到了坡顶，我们从电梯上下来。我往下一看，哎呀!好高呀!我的心一下子就提起来了，好怕呀!爸爸看出了我的心思，就鼓励我说：“别怕，爸爸会一直在你的后面保护你的，加油!”我听了就想：拼了!我慢慢的往下滑，感觉还真不错，不知不觉的到了坡底，原来也没有那么可怕，我又去滑了一次，太爽了，滑下来的时候，我看见有一位叔叔在向下滑的时候一下子摔到了树丛里，好半天才爬起来，惹的周围的人都笑了。我一看有点紧张了，爸爸说：“别怕，爸爸在保护你呢!”我一用力，一气到底，我胜利了。时间到了我们要回家了，我可真舍不得呀，我请求爸爸让他以后还要带我来滑雪。爸爸答应了。回去的路上我还看到了雪城堡、雪滑梯。
北方的冬天太美好了，孩子们可以在冰雪世界里尽情的玩耍。这就是我的第一次滑雪，让我永远都不会忘记......
滑雪经历主题日记400字7
最近电视上正在直播韩国平昌举行的冬奥会。冬奥会有滑雪，冰壶比赛，花样滑冰等内容。看着中国运动员在冬奥会的比赛中，为祖国争光。我特别羡慕，爸爸好像懂我的心思，告诉我大同也有滑雪场。这天他带着我和妈妈，一起去了白登山的滑雪场。
我们到了滑雪场，我发现这里一共有16条滑雪道。买完票之后去选择装备。穿鞋的时候那可叫个苦啊!我使劲的往里面塞，一直塞不进去，脚还崴了好几下。最后在妈妈的帮助下，我终于把脚塞进去了。穿戴完毕后，我们就走进了滑雪场。
哇!滑雪场的人可真多呀!脚上踏着柔软的雪地，看着一些人一个个摔跤在地上，还“姿态优美”地从山坡上滚下来。我真是越看越没底呀!
我们先练习滑雪，我一边看着别人的滑雪动作，一边在一旁自己琢磨着，不断反复地复习着，妈妈也在一旁努力给我指点，慢慢的就可以走了。有的时候我还让妈妈把我推上去，再滑下来可真爽啊!在训练中，有妈妈的耐心指导;有妈妈坚定的鼓励：有妈妈无时无刻的守候。尽管我一次次摔倒，我还是坚持地站起来。后来我会走了，就挑战从大坡滑下来。当我站上坡上俯视下面，心里有些害怕，皱着眉头，索性闭上眼睛，深吸一口气，脑袋一下子空白，快速地滑了下去。一阵阵寒风袭过脸庞，我感觉在飞翔一般，心胸一下子敞开了，我睁开眼开始滑了起来，身上充满着激情。那一刻我的心中是多么温馨，多么自豪啊!我成功滑下来了，没有一点磕磕绊绊，“我成功了，我真的成功了!”我带着无比喜悦呐喊着。一旁的妈妈也微笑地说：“你真棒呀，你成功了!”就算中间也摔倒了好几回。但也乐在其中，就这样滑着滑着，我仿佛我就是一名滑雪运动员。
不知不觉中天就黑了下来，我恋恋不舍的离开了滑雪场。爸爸看出了我的不快，笑着说：“我们以后再来玩儿”。通过这次滑雪，我觉得体育技能，应该从小学生抓起，多学多练。长大后，才能为祖国争光。
